她說，這些備忘錄感覺比其他備忘錄「覆蓋面更廣」，吸引了那些不一定在處理手頭具體問題的人。

」 他說，由於西部地區更靠近與埃及接壤的拉法邊界關卡（Rafah Border Crossing），人道救援物資可「盡快」運至。聯合國認為這些數據可信，但由於難以蒐集資訊，現在不常更新傷亡數據。

哈尼比表示，這批燃料將用於「聯合國近東巴勒斯坦難民救濟工作署（UNRWA）負責運作的汙水處理設施和供水系統」。自那之後，以色列大舉轟炸加薩市，將多數地區夷為平地，並命令減少加薩走廊整個北半部的人口，導致加薩走廊230萬名巴勒斯坦人中有約2/3的民眾無家可歸。這名美國官員指出，依據協議，每天將有約7萬公升燃料會進入加薩，但聯合國負責人道事務與緊急援助副秘書長葛瑞菲斯（Martin Griffiths）昨天表示，加薩走廊每天需要20萬公升的燃料。新聞來源 以色列部隊搜索哈瑪斯藏身處 加薩醫院缺電24傷患亡（中央社） 加薩人剛南遷又被要求西移 以軍擬往南攻哈瑪斯（中央社） 以色列戰時內閣迫於外交壓力 允許燃料運入加薩（中央社） 延伸閱讀 傳哈瑪斯同意釋放50人質換停火3天。哈瑪斯支翼：準備好釋放人質交換5天休戰 以巴衝突：加薩走廊戰火之外，約旦河西岸的社區正在分裂 以巴衝突成人道危機，美國民調轉為支持停火。

路透社報導，以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）的幕僚芮格夫（Mark Regev）昨天告訴微軟國家廣播公司（MSNBC）：「我們要求民眾再度遷徙。立刻點擊免費加入會員。另一種情況，就是沒有盡到你原本應負的扶養義務。

立刻點擊免費加入會員發泡錠攜帶方便又有多種口味，能一邊補充營養素一邊補充水分深受許多人喜愛，尤其老人、兒童、無法吞服錠劑保健品者也相當適合，但在使用時可能會有鈉攝取過多的問題應特別注意。一般發泡錠鈉含量約有280毫克，約為每日建議量的十分之一，也就是說飲用10顆發泡錠等於一天的鈉攝取量。李旻珊醫師強調，不論是何種保健食品，民眾在使用前都應先諮詢醫師、藥師，了解是否有藥物拮抗、健康影響等問題，選擇適合的劑型、保健食品，長期保養才能安心。

雖然一般人確實不會在一天中使用超過10顆發泡錠，但李旻珊醫師指出，其實平常飲食中就常常會攝取到鈉離子，尤其現代人飲食比較西方、重鹹，所以如果沒有特別留意，在使用發泡錠時就可能會有鈉攝取過量的問題。本文由健康醫療網授權轉載，原文刊載於此 原標：發泡錠當飲品小心鈉攝取過量。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。世界衛生組織建議，健康成人每日應攝取3510毫克的鉀，不過李旻珊醫師提醒，本身有慢性腎臟病、糖尿病等的個案，鉀離子攝取要注意。李旻珊醫師建議，選用低鈉或是零鈉高鉀的發泡錠，通常這類的產品，製造技術比較困難，成本比較高，零鈉高鉀的發泡錠，能平衡體內鈉鉀比例，讓身體更健康。Photo Credit: 健康醫療網 李旻珊醫師建議，選用低鈉或是零鈉高鉀的發泡錠，通常這類的產品，製造技術比較困難，成本比較高，零鈉高鉀的發泡錠，能平衡體內鈉鉀比例，讓身體更健康。

擔心鈉過高影響健康，可選低鈉、無鈉或含鉀發泡錠 鈉攝取過多可能會提高血壓、慢性病、心血管疾病、中風等風險，尤其有相關病史、飲食須限鈉者，使用發泡錠時更要謹慎小心。立刻點擊免費加入會員。李旻珊醫師提到，發泡錠會有氣泡產生，「鈉離子」主要是來自發泡錠中的「碳酸氫鈉」俗稱小蘇打，為發泡錠中發泡劑成份之一，碳酸氫鈉遇水便會與發泡錠中的蘋果酸或檸檬酸形成酸鹼中和，產生二氧化碳氣泡，使錠劑中的有效成分瞬間崩散，溶解在水裡。喝進去會提高體內鈉含量，這是使用發泡錠時需要注意的地方。

醫師：若真想喝甜飲，隨身攜帶「發泡錠」吧 「口服藥丸」各種劑型簡介：長效型藥品切記不可壓碎或磨粉 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。衛福部國健署建議，健康成人每日鈉攝取量為2400毫克，換算成食鹽約為6公克

立刻點擊免費加入會員。李旻珊醫師建議，選用低鈉或是零鈉高鉀的發泡錠，通常這類的產品，製造技術比較困難，成本比較高，零鈉高鉀的發泡錠，能平衡體內鈉鉀比例，讓身體更健康。

擔心鈉過高影響健康，可選低鈉、無鈉或含鉀發泡錠 鈉攝取過多可能會提高血壓、慢性病、心血管疾病、中風等風險，尤其有相關病史、飲食須限鈉者，使用發泡錠時更要謹慎小心。雖然一般人確實不會在一天中使用超過10顆發泡錠，但李旻珊醫師指出，其實平常飲食中就常常會攝取到鈉離子，尤其現代人飲食比較西方、重鹹，所以如果沒有特別留意，在使用發泡錠時就可能會有鈉攝取過量的問題。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。李旻珊醫師強調，不論是何種保健食品，民眾在使用前都應先諮詢醫師、藥師，了解是否有藥物拮抗、健康影響等問題，選擇適合的劑型、保健食品，長期保養才能安心。一般發泡錠鈉含量約有280毫克，約為每日建議量的十分之一，也就是說飲用10顆發泡錠等於一天的鈉攝取量。發泡錠攜帶方便又有多種口味，能一邊補充營養素一邊補充水分深受許多人喜愛，尤其老人、兒童、無法吞服錠劑保健品者也相當適合，但在使用時可能會有鈉攝取過多的問題應特別注意。

李旻珊醫師提到，發泡錠會有氣泡產生，「鈉離子」主要是來自發泡錠中的「碳酸氫鈉」俗稱小蘇打，為發泡錠中發泡劑成份之一，碳酸氫鈉遇水便會與發泡錠中的蘋果酸或檸檬酸形成酸鹼中和，產生二氧化碳氣泡，使錠劑中的有效成分瞬間崩散，溶解在水裡。本文由健康醫療網授權轉載，原文刊載於此 原標：發泡錠當飲品小心鈉攝取過量。

衛福部國健署建議，健康成人每日鈉攝取量為2400毫克，換算成食鹽約為6公克。世界衛生組織建議，健康成人每日應攝取3510毫克的鉀，不過李旻珊醫師提醒，本身有慢性腎臟病、糖尿病等的個案，鉀離子攝取要注意。

醫師：若真想喝甜飲，隨身攜帶「發泡錠」吧 「口服藥丸」各種劑型簡介：長效型藥品切記不可壓碎或磨粉 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。Photo Credit: 健康醫療網 李旻珊醫師建議，選用低鈉或是零鈉高鉀的發泡錠，通常這類的產品，製造技術比較困難，成本比較高，零鈉高鉀的發泡錠，能平衡體內鈉鉀比例，讓身體更健康。

喝進去會提高體內鈉含量，這是使用發泡錠時需要注意的地方美國太空探索科技公司（SpaceX）今天第2次試射無人太空飛行器「星艦」，但由於超重型推進器在與太空船分離後爆炸，隨後太空船也失去訊號，因此並未完成原訂任務。之後，SpaceX將要研究為什麼太空船的電腦讓飛行終止，以及為什麼推進器分離後不久就爆炸。升空後約8分鐘左右，整個任務控制中心響起歡呼聲。

Starship liftoff through successful hot-stage separation pic.twitter.com/L2bH1pJZ2s — SpaceX (@SpaceX) November 18, 2023 Tracking camera views of hot-staging separation pic.twitter.com/wcCidOh5K0 — SpaceX (@SpaceX) November 18, 2023 不過，超重型推進器在脫離星艦後開始失控翻滾，不久後在墨西哥灣（Gulf of Mexico）上空爆炸，而星艦飛行器仍繼續飛行。不過，SpaceX並不排斥在火箭開發的早期階段面對爆炸意外，SpaceX堅信讓早期原型機飛行和偶爾爆炸，不僅僅依賴地面測試和計算機模擬，可以更快速、更便宜的學習如何建造更好的火箭。

與4月的首次失敗試射行動相較，這次星艦（Starship）的飛行距離更遠，且當時星艦並未與超重型推進器成功分離。新聞來源 SpaceX星艦第2度試射 順利脫離推進器後失聯爆炸（中央社） The most powerful rocket ever built just went farther than it had ever gone, then was lost（CNN） SpaceX loses Starship rocket eight minutes after second launch（BBC） 延伸閱讀 《SpaceX升空記》：競爭對手原本把垂直發射火箭、垂直降落再度使用的概念當笑話，這下他們急忙追趕 SpaceX「星艦」爆炸殘骸四散、發射台震出大坑，環團怒告NASA要求下令禁飛 世界最大火箭SpaceX星艦首次試射，升空4分鐘後爆炸，馬斯克仍恭喜任務團隊 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

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SpaceX強調，由於「熱分級」被視為試射行動中最困難的一部分，因此在他們看來，這次測試是成功的。《BBC》的科學記者阿莫斯（Jonathan Amos）指出，SpaceX希望太空船「Starship」能夠改變太空經濟，最終目標是在十年內建造一艘能夠將人和貨物帶回月球的太空船，並最終到達火星。馬斯克的「多星球」十年計畫仍在繼續 《CNN》報導，SpaceX花了幾個月的時間從四月的首次試飛調整，重建了發射場地——因為原本的場地已被火箭的強大動力破壞，並對Starship太空船和Super Heavy助推器進行了升級。SpaceX的直播主持人印斯布拉克（John Insprucker）隨後證實，SpaceX被迫炸毀星艦，以免它偏離航線。

但在發射升空後9分鐘，SpaceX明確表示，已失去星艦的影像訊號。美國財經媒體CNBC報導，SpaceX的網路直播可以看到，星艦似乎是在距離地表大約148公里的高度爆炸。

」 《BBC》指出，SpaceX認為這次的試飛非常成功，四月初飛時遇到的主要問題也已經克服。如果SpaceX的工程師能夠使Starship按照設計的方式運作，那將是一場革命，他們將利用這次的測試結果，繼續朝著SpaceX的「多星球（multiplanetary）」目標努力。

這表明「星艦」未按計畫飛行。美國有線電視新聞網（CNN）報導，SpaceX本次測試雖未完成任務，仍有重大亮點。